おはようございまーす🎶

最近のお酒
缶酎ハイ500ml×1本・米焼酎300ml（お茶割り）キチンと計測
これが毎日
なので22時までが限界でバタンキュー
寝る間際の記憶が薄い
大丈夫だろうか ? ?
でもキチンとお風呂に入ってベットin
自分に甘く・自分に優しく・自分に正直に生きれれば
それで良いのかな😵自分の人生
そして、寿命全う出来ればなおの事しヨシですね😉

ブランチ
・ピラフ
・ホタテのサラダ
・オニオンスープ

夜ご飯
・豚の生姜焼き
・サラダ
・肉豆腐
・焼酎のお茶割り