ピカピカ・・👍✨

おはようございまーす🎶 昨日はあいにくの天気でした🌧 色々な方がGWは「断捨離」「掃除」と書かれていて じゃぁ〜ワタシも手をあげまーす🙋‍♀️ 久し振りに〜半年に一度の小掃除日となりました🧹 まずは、換気扇を・・から始まって 巾木の上のホコリ取り〜歯ブラシで・・ 皮のソファのワックスがけだ... 続きをみる

頑張りました・・٩( ᐛ )و

おはようございまーす🎶 昨日の手術、無事に終わりました 長い時間でした 10時間も頑張りました。 次は、リハビリを頑張られるか・・が問題かと。 当分独り生活 コールドプレスジュースもしばらくはお休みです 旦那さんが飲み始められるまでは、私もお休みです このジュースで随分体調も肌の調子も良いんだけ... 続きをみる

流れを変えるって・・😵

おはようございまーす🎶 今日は、10時から旦那さんの手術です 8時間位掛かるとの事 コロナ禍で家族は自宅待機・・ 食べ物（消化）の流れを変える手術😵 悪いものを取るだけだと思っていた 取った後のことまでは考えていなかった 取りっぱなしなんて ! ある訳ないものね 真ん中取ったら、繋ぎ合わせなく... 続きをみる

きっと大丈夫・・🎵

おはようございまーす🎶 旦那さん ! ! 今日からまた入院します そして、明日手術です せっかく、やっとの事で ٩( 'ω' )و 食欲も出て来て体重も上向きになって来た矢先・・ また始まりますね けどね、今度は少しコツを覚えたし（ユンケル黄帝液大作戦） 緊急でないので本人の心構えもあるだろうし... 続きをみる

大人買い・・💊

おはようございまーす🎶 滋養強壮には、やっぱりいいよね 一週間前から飲み始めてて・・ 昨日はポイント３倍デーだった事もあり 大人買い〜 旦那さんの食欲は〜このお陰です・キット・コレのお陰です。 毎日、顆粒と瓶を一つづつ・・贅沢な体ですね(^_−)−☆ あとね・・男の人って子供みたいですよね 粉の... 続きをみる

妙な発想・・🚘

おはようございまーす🎶 昨日、旦那さんが変な事を言い出した😵 スーパーのお惣菜コーナーに行こうよ・・って 何が食べたいのか ? 目で見たら分かるかもしれない・・って でも、まだ長い距離歩けないから車で行こうよ・・って ワガママな発想だけど〜食べたい物が浮かばないなら仕方ないよね・・って でぇ〜... 続きをみる

意外といい感じです・・🦶

おはようございまーす🎶 ブログ回りしていたら ゾーリンゲンペディー 魚の目・角質削り【替刃10枚付き】の 記事を発見しました 私、足の親指の内側に三角のタコが良く出来るのに 悩まされていたんで・・ 早速買ってみました・・ カミソリなので少し恐々と・・ したら〜意外といい感じです 全然大丈夫 もっ... 続きをみる

お供・・🍚

おはようございまーす🎶 ここのところ、ご飯のお供の瓶詰め等々の番組が続いてて 来週から手術入院の決まっている旦那さんも 結構見入っている〜 ここ3・4 日位前から少しづつ食欲が出て来たお陰で 再入院の時のご飯のお供を何にするか ? なんて、気の早い事を言い始めてて・・ 具材らしい物が入っていない... 続きをみる

奇跡の・・💧

おはようございまーす🎶 先日、BS-TBS放送 『美の王国モロッコ 黄金のオイルをもとめて』 という番組で「ローズ ド マラケシュ　アルガンオイル ローズ」を CMする番組に見入ってしまった で、すぐに買ってしまった〜キャンペーン中に弱いとこあるよね して、届いたよぉ〜 奇跡のオイルといわれる「... 続きをみる

バッチリです・・😎

おはようございまーす🎶 最近のブランチは和食が多い 消化が良くて喉の通り易い物を考えて まっ ! ! 私と旦那さんのメニューは多少は違うけれど あと具材を小さくする事かな それにしても、普通で言う1/6位しか食べれないから 昨日も少ししか食べられないけど、五目ちらしが食べたいと言うので 作ったよ... 続きをみる

初めてでした・・😆

おはようございまーす🎶 食欲の無い旦那さんに少しでも食べて貰う為 スーパーだけど国産鰻を買ってきた 以前TVでスーパーの鰻を美味しく食べる方法を思い出して もう一度、ネットで調べ直してやってみた〜 　鰻お湯を掛けてタレを落とす 　フライパンに鰻を乗せて、緑茶をヒタヒタに入れる 　3分煮て、アルミ... 続きをみる

乞うご期待・・🏃‍♀️

おはようございまーす🎶 昨日、「RIZAPの着圧レギンス・5分丈」を買ってみた ! ! （写真を撮る前にパッケージを破ってしまった💦） いつもは、普通のガードルを履く人ですが チョットRIZAPのロゴに惹かれて・・ 最近、毎日ウォーキングしているから なおのこと良いのではないかと・・ 1300... 続きをみる

ごめん・・🙇‍♀️

おはようございまーす🎶 昨日は、怒ってしまった⤵️ 無理してでも食べようとしないから いつまで経っても食欲が戻らないんだって😠 実は、入院中の自分の体重を、感で伝えていたらしい😵 明らかに、退院した時よりも顔のコケ具合は良くなってきていた 昨日家で、退院して17日目👨‍⚕️初めて測ったとこ... 続きをみる

上手かった・・💈

おはようございまーす🎶 昨日は、2ヶ月カットしてない旦那さんを床屋へ 今月末、また手術入院するから 少しは、男前にぃ〜 けど、いつもの床屋さんにいくには時間がかかるので 近くの15分で1200円でカット出来るという所へ 初めてだったけど〜 意外にも上手かった😵 な〜んだ、ここでもイイんじゃない... 続きをみる

見られたい・・👩

おはようございまーす🎶 この果物と野菜で200ccの栄養をギュッと凝縮した コールドプレスジュースが出来上がる 勿論、旦那さんのために始めたけれど 健康な体づくりの為に私も飲んでいる 2週間、イイ感じで肌ツヤ良くなってきているけれど あいにくのマスク生活で誰にも見られません⤵️ 何かしましたか ... 続きをみる

半信半疑だった・・💊

おはようございまーす🎶 ビタミンB1・B6・B12の補給で有名で  病中病後の体力低下時に効くという あの有名な「アリナミン」を買いに行ってきたら スっごく詳しく説明を始める薬局の店員さん 結局「ユンケル1・6・12EX 」を買った ! ! アリナミンより優れた効果が期待出来るらしい ? ?🤔... 続きをみる

なんか・・いい感じ・・🏃‍♂️

おはようございまーす🎶 スッキリする為に7日前に歩いた4㎞ 癖になり、あれから毎日4㎞ ハマってしまった〜 お腹も空くし、お酒も美味しいし、何だか🤔 体の細胞が新しくなっていくような ? ? 不思議な感じです（感じですよぉ〜） チョット続けてみよおぅっと、新しい習慣🤙 ブランチ ・たらこパス... 続きをみる

小口ネギ・・👀

おはようございまーす🎶 昨日の朝の番組で小ねぎの冷凍方法をやっていた ①小口切りにしたねぎを入れ物に入れる ②上にフワッとキッチンペーパーを被せる ③入れ物の蓋をする ④蓋を下にして冷凍庫に入れる こうして、冷凍するとネギが固まらずにパラパラの小口切りの冷凍ネギになります。 昨日は、旦那さんの検... 続きをみる

人生予定通りには・・🤘

おはようございまーす🎶 リタイアした時「今が人生でいちばん幸せ」って思ったなぁ〜 好きな時間に好きなことをして 起きたい時に起きて 今思うと、少し早いリタイア もうチョットだけ、あと２年働きたかったけど 人生予定通りにはいかないのか ?  まっ ! ! 良しとするか・・と、始まったリタイア生活 ... 続きをみる

思わず、ぷっ・・💨

おはようございまーす🎶 トンだ目覚めです💦 我が家のベッドは、シングルベットが２本くっついています 枕と枕の間にワンコのハウス ちゃんと🐶その中で寝るワンコ・・ 今朝は、私の頭側にワンコのお尻 すると〜音なき匂いが〜 ハイ💨ワンコのオナラで目が覚めました 人間並みの💨 でも、ワンコだから... 続きをみる

50を超えたら・・👁

おはようございまーす🎶 昨日は、3ヶ月に一度の眼科検診 緑内障の検査です 眼圧の数値が良かった〜 治らぬ病気ですが、進行しなければボチボチ😵 みなさーん ! ! 緑内障は自覚症状が中々無いらしいです ワタシは飛蚊症が気になり眼科に行って ついでに定期健診をしたら判明した次第 50を超えたら年一... 続きをみる

身にしみた・・🍺

おはようございまーす🎶 残りの人生に何が起こるのか ?  コロナになって旅が出来なくなりました 外飲みも出来なくなりました 家で飲んでいるんだからそんな事言ったら贅沢かもしれません。 でも、ちょっとした贅沢が欲しいと思う それが何なのか ? ?  今回、旦那さんの緊急手術と入院、また手術と入院 ... 続きをみる

スッキリする為・・🏃‍♂️

おはようございまーす🎶 昨日は何だか・・天気が良いのに頭の中が晴れ晴れしない 旦那さんの食欲が行ったり来たり・・ この一人前の塩焼きそば 8が私、2が旦那さんでした なのにー、半分しか食べられなかった・・ また今晩から、独りご飯になりますねって・・昨日 作ったのに食べないから、頭の中が晴れ晴れし... 続きをみる

ご機嫌斜め・・😡

おはようございまーす🎶 昨日は、旦那さんの初外来の付き添い MRIの検査と経過観察 まっ ! ! 順調です しかし大病院って、何年も行っていなかったけど 予約していても待たされるんですね 10時30分の予約が終わったのが13時 お腹ペコペコです ご機嫌斜めです 昔から、お昼のお腹がペコペコの時は... 続きをみる

感謝しとこっと・・❣️

おはようございまーす🎶 昨日はワンコのトリミング🐶 2ヶ月ぶりにサッパリしたのは良いのだけれど ここのところ〜一気にお婆ちゃん 歩くのも遅くなり ご飯も好き嫌いが激しくなり ベットの上でのソソも多くなり 仕方ないとは思うけどね 結構しんどいヨォ〜〜 旦那さんも5日降りにテレビを見る気力が出て来... 続きをみる

スゴイ事です・・👏

おはようございまーす🎶 以前に買った、 口腔洗浄器「ジェットウォッシャー ドルツ」 を試して 2ヶ月ちょっと、歯周病なんです💦 グラついていた奥歯の揺れが収まりつつある スゴイ事です👏 もっと早く知っていれば良かったなぁ〜 ブランチ ・牛の薄切りとトマトとブロッコリーのパスタ 　オリーブオイ... 続きをみる

パニック・・🤔

おはようございまーす🎶 入院中の旦那さんが二度しか電話をしてこなかった事 本人曰く、老眼鏡かけてスマホの操作さえも ままならなかったんですと ソラが（私のこと）いい人で良かった・・（今頃） 怒って、愛想尽かされないか心配だった・・（ならね） これからも、仲良くよろしくお願いしますと・・（はいよ）... 続きをみる

届きました・・😁

おはようございまーす🎶 ファイトケミカル🥦という成分を体内に取り入れたくて この成分の健康への効果は、抗酸化力なんです 酸化を防ぎ、老化やさまざまな病気のリスクを低下させることが期待されています。 そこで、この「クビンスのスロージューサー」 低速回転で石臼のように圧力をかけて潰し搾汁する 熱に... 続きをみる

マワル♪マワル・・♫♫

おはようございまーす🎶 浦島太郎になっては無かった😇 4Kg減っていたけど 顔もコケていたけど 爺さんにはなっていなかった〜 再入院も少し体力つくまで伸ばす事になり 大分安心したせいか ? ワタシの晩酌も早くマワル♪マワル♫♫感じ〜 当分、一人ご飯は続きまーす👊 皆様に応援して頂き「感謝」で... 続きをみる

ご対面・・😘

おはようございまーす🎶 今日は、旦那さんの一時退院😘 25日振り〜38年間でこれ程会わなかったのは無い どんな浦島太郎になっているのやら ? ? 昨日はそんな事もあって病院に差し入れた後 美容院へカットとカラー、57歳のおばさんですが 身ぎれいなご対面と思ってね(^_−)−☆ 帰ったら😵ヘソ... 続きをみる