おはようございまーす🎶

昨日は、３ヶ月に一度の眼科の定期検診
緑内障なんです😭
ハイ一生治りません
現状で留められればベストという病気です
さてさて、検査を一通り済ませた結果は
数値現状維持〜👍
皆さーん、50歳を過ぎたら、年一の眼科検診をお勧め致しまーす👁

昨日のお昼ご飯
ハイ ! ! 一週間のお疲れさま「がってん寿司・承知の助」

夜ご飯
・おでん
・サラダ
・ホタテのバター炒め
・昨日の残った炊き込みご飯のおむすび