おはようございまーす🎶

最近の朝ワン散歩
マスクを外している人が目立ちます
実は私もその一人
顔なじみさんに会った時はそそくさと着けるけど
暑いし・・何より爽やかな空気が吸いた〜い

ハイ ! こねないロールキャベツを作りました
なので根菜はスープ煮
手も汚れないし、入っている栄養はほぼ一緒
コレは良いかも(ღˇᴗˇ)｡o♡

ブランチ
・ナポリタン

夜ご飯
・ロールキャベツのスープ煮
・糠漬け
・奴
・炒飯
・焼酎のお茶割り

では、また明日👋