ほどよく生きる

日々を楽しく♡生活はシンプルに

ギュッと・・✊

おはようございまーす🎶


急に歯が痛くて冷たいのは勿論、温かいものもしみて
歯医者さんへ🏃‍♂️
神経が知らず知らずにいたずらしていて
神経を取る治療となりました
麻酔がチクっとしただけで、治療中は痛くない(ホッ)
けど、あの電気音がビクビクさせるんですよね
歯医者さんって・・🦷
気が付いたら〜痛くもないのに
親指をギューと握り締めていた
先生に気付かれないように親指を外にして
なるべく力を抜くように(徐々に・・)💦💦
気付かれなかったかな ? ? 


お昼ご飯
・カレーライス
・サラダ
・オニオンコンソメスープ


夜ご飯
・ホッケ焼き
・高野豆腐の煮物
・チンしたナスとトマトのポン酢和え
・わかめと揚げのお味噌汁