おはようございまーす🎶

私にピッタリな
甘くない市販のアテが見つかったよー
「ハモンセラーノブルケッタ」普通のスーパーで見つけたけど
スペイン産でした
それも200円ぐらいだった
なんというコスパなんでしょう
コレ良いよーー*+:•*”:♡.•♬✧

もう一つはワンコのミルク
チビチビとあげているので300mlを4日で消費です
最近はジャーキーよりもこのミルクがお好きのようです
コレも200円程です
コレ良いよーー*+:•*”:♡.•♬✧

ブランチ
・ベーコンとキャベツのペペロンチーノ
・トマトサラダ
・ほうじ茶

夜ご飯
・鯖の一夜干し
・豚肉とレンコンの黒酢炒め
・白滝のきんぴら
・糠漬け
・お味噌汁
・焼酎のお茶割り