ほどよく生きるの新着ブログ記事
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おはようございまーす🎶 昨日は追い込み作戦成功💪 伸びに伸びた芝刈り・・・ もう限界に伸びていた 夜のうちに宣言 朝の天気予報で10時までに30℃に達しない天気予報だったら 芝刈る宣言をしておいて8時から決行するので それまで、旦那さんには私の行動時間についてくる様に・・・と そこまで言ったら... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 うな重、丑の日の前に鰻屋さんに行って食べたばかりでした やっぱり〜カロリー高いと実感したばかりでございます はんぺんと豆腐を合わせて ねって 「なんちゃって鰻の蒲焼丼」を作ってみたぁー タレは市販の物を使用しました これならローカロリー間違い無し お味は・・どこまで行って... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 シミ取り経過写真 before after (髪の長さが違うけれど、ピアスが同じなので同一人物) いずれも、施術に行く前のスッピン写真です 昨日はシミ取りレーザー4回目 結局最初に3回ぐらいで綺麗になると言っていたけど 3回目の時に、もう少しかかりそうですね・・って せ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 プログを初めてマル2年 今日から3年目に突入にあたり、ブログデザイン変更しました これからもヨロシクお願いしま〜す♡ 先日TVで「のんびりする為の仕事をする」って言っていた人が居ました 同感でした・・ アクシデントに備えて用意周到に行動する・・ TVを観終わり・・私に似て... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 先日、ジャパネットの番組で「岩佐フォーマルバッグ」が放送さらていた 今持っている物は少しへたれて来ていたが なかなかこの手の・なかなか出番の少ないものには手が出ない (出番はなくて良いんです) しかーし、岩佐のバッグは手作業で作られていて 黒の色が一段と引き立つ感が歪めな... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 芝刈りの季節がやって来た 家事はキライじゃないけれど 芝刈りだけは好きになれないんです 去年、芝刈りをしていたら顔がパンパンになるくらい蚊に刺され ひどい目に遭ってからは特にキライになってしまった オスはささないらしいよ メスの蚊が産卵の時期になると 栄養補給の為に人血を... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 消化器外科の先生の言葉 何でも食べれば「何らかの栄養になるって」 すこぶる大胆な言葉 昨年、食べられない旦那さんに放った言葉だった それからこの言葉を我が家ではよく使う どんな物でも生きる為に必要な栄養はアル 言いたい事はよく分かった そして食べないと必ず痩せるって事も ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 久し振りにショートトリップです 千葉県の鋸南町にある『ばんや』さんでブランチ 港が目の前です 迷いに迷い決めた二人のご飯はお刺身+ご飯とお味噌汁セット 周りを見ても皆さん、かなりメニューと格闘していました 食べ終わった感想は・・・まぁ〜盛りが良かった 周りを見渡すと揚げ物... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 旦那さんの病後からお砂糖を「てんさい糖」に変えています 「てんさい糖」の原材料は、北海道でとれる「砂糖大根」なんですって てんさいにはオリゴ糖が含まれていて 食後の血糖値の上がり方がゆるやからしい・・ がんや心臓病、白血病にもいいとか 精製糖に比べると結構スグレモノらしい... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 昨日から夏時間のワンコ散歩 どーも時間の使い方にづれが・・持て余し・・ 食事時間も今までと同じにしょうとするけど 間が持たない やはり、2時間も早く起きると 2時間分のづれは埋められない そして何よりも外は暑い 設定温度28℃で朝から冷房を入れ始め 気を取り直して買い物に... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 今から9年前にクロアチアの首都ザグレブに旅に行った時 ウィンドーのディスプレイに素敵なブラウスが・・・ 一目惚れでした💖 しかーし、「MARNI」のものとわかり あえなく写真を一枚撮り諦めました😢 その時の写真です ノースリーブのブラウスで4万円を超えてたかな ? 昨... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 昨日に引き続き自分メンテ 今度は整形外科へ行って来たー 手の親指の付け根が痛くって レントゲン撮ったり・・ その結果は良くある軟骨の磨り減り 何の手の施しようがないそうです 理由は分かったけれど・・ この先一生うまく付き合うしか無い様です ダメ元で グルコサミンとかコンド... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 最近の朝ワン散歩 マスクを外している人が目立ちます 実は私もその一人 顔なじみさんに会った時はそそくさと着けるけど 暑いし・・何より爽やかな空気が吸いた〜い ハイ ! こねないロールキャベツを作りました なので根菜はスープ煮 手も汚れないし、入っている栄養はほぼ一緒 コレ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 最近、洗顔後の顔のお手入れが入念になってます シミ取りレーザーを初めてから・・・ 化粧水と美容乳液をしつこく染み込ませるように・・ すると、皮膚の中からグレーのカスが出てくるんです 多分、皮膚の中からシミのカスのような物が老廃物となり 出ているもよう でもね二ヶ月経ちます... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 3COINSで「セラミック・グリル」(550円)を見つけちゃった セラミックの遠赤外線効果でパンがふっくら焼きあがるんだって 魚や野菜にもって書いてあったので焼き野菜用にと思い買ってみた〜 ー使った感想ー 水分が出ずに焼ける 今までは、魚グリルで焼いていた舞茸の素焼きでは... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 昨日の朝は、いつものように書いたブログをポチりとUP しばらくして確認したらブログの新着UPがされていない事に 色々試すが、なかなかUPされず悪戦苦闘 再起動させたり、記事の反映にチェックをしたり再度UPし直したり 何やっても〜UPされず〜 で、「ムラゴン」「にほんブログ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 私の決まった酒量は、ちょっと多め 料理を作りながら9% の500 ml 缶の酎ハイ1本と 食事中に300mlのコメ焼酎をお茶割りが毎日でーす で、昨日は50個の餃子を作りつつグビグビッッ〜 今朝は、人生お初に変えてみました紹介 餃子の包み方を少し変えただけで 物凄く楽にな... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 ワンコのカットに行ってきました まるで違う子です どっちも可愛い我が家のヒーロー Before・After お婆ちゃんなのでトリミングは無理言って早めに仕上げてもらっています 最近はカット後にTシャツを着ていると調子が良さげ 15年生きてこれた まだまだ力強くお散歩できて... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 最近、夜、ベットでマッサージをしてほしがる旦那さん うつ伏せになった時にネックピローがあったら良いねって 家にあった物で作ってみたら 意外にも上手に作れたねって褒めて貰えたけれど マッサージをしてあげる事を 自ら率先してしまった事に気づく自分💦 うそぉ〜 ブランチ ・お... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 我が家は二人暮らし で・ね ! お互いがお互いを必要としている事は間違いない 出かける時は、行ってきまーすと言うと「気おつけてね」 帰ってきた時は「おかえり」 何事もなく帰ってきて良かった・・って思うから 当たり前だけど大切な言葉です 先日、シミ取りレーザーの治療を済ませ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 数年前から お風呂上がりに顔が赤くなる旦那さん お風呂用洗剤をやめて食器用の無添加洗剤を水で薄めて 浴槽用の洗剤にして使っていたら いつの間にやら赤くならなくなりました 風呂用洗剤を使っていた時だって きちんと洗剤残しのないように流していたんですが 無添加には勝てなかった... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 昨日はネット環境を整えることに集中 今日からは、何とか通常に過ごせそうです 追い詰められるとダメな人間って事を思い知らされた 仕事を辞めてからは自分のルールで のんびり過ごすという人生にドップリと浸かり 今回の大きなアクシデントが降りかかって (何大げさなこと言ってるんだ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 昨日一週間ぶりに戻ってきたmac メールや写真、インターネットの開通を確認して 自分にご褒美 赤ワインで乾杯🍷して気持ちよく酔っ払い 今朝は、ちょっと早めの5時に起きてブログを書き始めようとしたら 大変です(-。-; OSの仕様が様変わり・・ 小さな疑問からコツコツと調... 続きをみる
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こんばんわー🎶 ご無沙汰ですー🎵 実は、先週の木曜日です 突然です macが停止・・・ 日々macでのブログUPだったのですが どーにもならず徹夜作業にもままならず 動作せず・・・・ 仕方なく、業者さんに依頼・・・・ で、やっとさっき帰ってきました また、ヨロピクです(^_−)−☆
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こんにちはー🎶 緑内障健診に行って来た 3年前に出会ってしまった「緑内障」 治ることの無い病気ではあるけれど 幸い、点眼とにんじんとレモンのスーロージュースを毎日 数値はだいぶ良くなり横ばいの検査結果 そもそもは旦那さんの病気に効果ありと始めたけれど 1人前作るのならと私も飲み始めたスーロージュ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 昔から人と違う事をするのが好きだった だから・・行動を起こす前に相談なんてしない 黙々と前進するのみ 出来た時は身体中のアドレナリンが喜んでいる そんな感覚が何とも言えず 海外旅行もその一つ 二週間程のGW旅の計画は1年越し 旅から帰る飛行機の中では 来年の行き先が決まっ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 二度目のシミ取りレーザーに行ってきた 一度目では濃い黒い点の様なソバカスがホボ取れた感じ しかし、ジワっと広がるシミはまだまだ そんな話を先生にしたら もう少し・・レーザーの出力を強くしてみると 実際、前回は赤くならなかった術後 昨日は部分的に皮膚が赤く腫れてヒリヒリ で... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 銀座の「大江戸骨董市」コロナ禍になって初めて行ってきたぁ〜 大好きなんです 実は、7年前に知り合いの骨董商の方に頼んで 自ら出店した事もあるんです 引っ越しを機に海外で買ってきた骨董品が収まるところが無くなり 半ば強制的に処分・・結構な額になったよ 今回は入り口で消毒した... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 ここ一ヶ月ぐらい前から 夜ご飯のリクエストが無くなってきた 何でも食べられる様になった旦那さん お昼ご飯は一緒に考えるけれどそれ程強くも言わなくなり やっと自分主導の献立が立てられる様に なので〜買い物も毎日じゃなく、特売も買えるように 病気から一年 去年の退院後は一年後... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 リタイアしてからは 一日一仕事がちょうど良い ゆっくりマイペース 穏やかに夫婦二人、波風なんて立つ世代でもなし 色々詰め込まずにルーチンにプラス1つ それが案外に達成感に繋がる感じもあり 何も浮かばない時はウォーキングを少し長くして 銀行処理をくっつけたり 少し遠いスーパ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 先日、CoCo Gourmet (ココグルメ) のサイトから お試しご飯を買ってみた 人間の食事と同じ品質の食材を使用したフードで 匂いもドックフードじゃない コレがスゴいんです ずっーと永い事ゆるゆるだった💩が 病院で薬を処方してもらっても治らなかった💩のゆるゆるが... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 先日、オープニングのプラザで化粧品を買ったんです 3,000円以上お買い上げの方に化粧品のサンプルとバックのプレゼント という事で頂きました するとワタシの横のカウンターにおばさんが・・ さっき買い物をして化粧品のサンプルもらったんだけど 落としてしまったんでーって・・ま... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 買って良かったって言うより これ買わなければ良かったと口にする回数が多いと 旦那さんに言われて・・ ふと🤔 確かに・・・ すっごく便利だったり 気に入っているものに対しては特別口にする事もなく 長年愛用しているだけ 一番長い鍋なんて25年は経っている でも、気に入らなか... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 今日はわんわんスペシャルデー ①ワンコのハウス夏バージョン 冷んやりしているけれどフカフカ やっぱり、フカフカは気持ち良さそうです 一日中寝ているワンコにプレゼント🐾 ②食の細いトイプードルにスペシャルご飯 特にうちの子は偏食さん体重2.8kg 「CoCo Gourme... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 味玉4個が作れるという100均のアレ 4個は多いので買わずにいたら 2個用が売っていた ヤッパリそーゆーニーズあるよね だって、煮玉子にするなら4〜5日は保つけど ただの半熟味玉の場合は1日と賞味期限が短い ウチには4個は多いんですね 私みたいな人絶対いると思って気長に待... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 昨日はチョット用事で銀座へ行ったついでに つけそば専門店として東京交通会館にOPENしていた 「つけ蕎麦 恵比寿 初代」へ 白いカレーうどんで取り上げられた手打ちそば店ですが あいにく、銀座店にはそのメニューはなかった でも、これは食べてみたいよねって 私「豚肉と牛蒡のつ... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 毎朝、旦那さんが起きる時間に血圧を測るのが日課 大概私が起こして測るのだけど たまーに私の方が遅いと 「ピィっ〜」って笛が鳴る そこで ハイ ! ! しもべ登場って寝室に入って行ったら 大笑いです 面倒な事でも笑いながらすると何故かイヤじゃなくなるね ブランチ ・しらす入... 続きをみる
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おはようございまーす🎶 1ヶ月以上前にTVショップで買ったマイヤーの深型フライパン あまりにも届かないので問い合わせをしたら 注文殺到で次の入荷までお待ち下さいとのことだった そして、昨日やっと届いたー もちろん古い2つは断捨離しました これ、油を引かずに薄焼き卵が作れるらしい ホントかな🤔 ... 続きをみる
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